Miután Izrael fiai elhagyják Egyiptomot, a fáraó meggondolja magát, és serege élén utánuk indul. A nép a tenger és az üldözők közé szorul, ám az Ö.való csodát tesz: a tenger kettéválik, az izraeliták átkelnek rajta, az egyiptomi had pedig odavész. A szabadulás után hálaénekkel dicsőítik az Ö.valót.

A sivatagban azonban hamar jelentkeznek a nehézségek. Elfogy a víz, elfogy az étel, és a nép panaszkodni kezd. Az Ö.való mégis gondoskodik róluk: megédesíti a keserű vizet, mannát hullat az égből, estére pedig fürjeket küld.

A manna tanítja meg a népet a szombat rendjére: pénteken többet kell gyűjteni, mert szombaton nem érkezik újabb adag. Egy kis manna félretételre kerül, emlékeztetőül a későbbi nemzedékeknek.

A hetiszakasz végén Amalék támad Izraelre. Mózes imái és Józsua vezetése mellett a nép legyőzi az ellenséget, és tovább folytatja útját a pusztában.